Currently viewing the category:
"Tennistips"
Teddy Tennis is bij Y4Tennis een groot succes. Op zaterdagmorgen volgen al heel wat 3, 4 en 5 jarigen deze leuke lessen. Het Teddy Tennis programma is gebaseerd op een serie van liedjes, vertelplaten, teddybeer-karakters en spelletjes die jonge kinderen inspireren voor het spel tennis. Alle onderdelen in dit programma hebben een belangrijke [...]
Lees meer →
Als tennisser kan je conditie het verschil maken tussen het winnen of verliezen van een wedstrijd. Zo vertraagt een goede conditie het optreden van vermoeidheid en stimuleert het een sneller herstel na de wedstrijd. Als je weet dat je achter elke bal aan kunt gaan en niet moe zult worden geeft [...]
Lees meer →Er zijn een aantal praktische hulpmiddelen om je concentratie tijdens een wedstrijd te behouden. Ook negatieve gevoelens die worden opgeroepen kunnen geneutraliseerd worden door deze structuur in je spel toe te passen.
Tijdens een wedstrijd wordt er per uur in werkelijkheid maar 15 à 20 minuten echt tennis gespeeld. De rest van de tijd wordt besteed [...]
Wees geduldig en wordt vooral niet kwaad. Verwacht niet meteen het gewenste te kunnen. Hierdoor verlies je de moed al snel en krijg je het frustrerende gevoel van onbekwaamheid. Je hersenen willen wel, maar je lichaam gehoorzaamt vaak langzamer. Wanneer een bepaalde correctie niet meteen lukt, zoek dan niet onmiddellijk allerlei excuses. Het ligt vaak [...]
Lees meer →Zoals je ziet zijn er verschillende oorzaken waarom je een korte bal niet kunt halen.
Begin ermee het te proberen. Je zult tot de ontdekking komen dat je meer kunt dan je had verwacht. In het begin zal het moeizaam gaan en niet altijd lukken. Maar na verschillende pogingen zal je toch succesjes oogsten. Zo’n [...]
Lees meer →In het dubbelspel worden de meeste ‘winners’ gemaakt door de netspeler en de meeste ‘unforced errors’ door de baselinespeler.
Vaak genoeg gebeurt het in het dubbelspel dat de baselinespeler het punt direct wil winnen met een scorende bal. Deze speler begaat een cruciale denkfout door het dubbelspel te benaderen als een enkelspel wedstrijd voor twee [...]
Lees meer →Willekeurige fotos
Laatste reacties